Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

L’apnée obstructive du sommeil est le type d’apnée le plus fréquent¹. Lors du sommeil, les muscles du corps se relâchent et il arrive parfois que les voies aériennes se ferment².Le passage de l’air est alors obstrué ou réduit ce qui peut provoquer chez certaines personnes un ronflement lié au vibrations. 
L’apnée va provoquer une baisse d’oxygène dans le sang. Le cerveau est alerté par le manque d’oxygène et va envoyer un signal pour provoquer un réveil soudain de la personne, indispensable à la reprise de sa respiration. La plupart du temps, la personne n’est pas consciente de ces micro-éveils qui sont très brefs.
Cela peut  se reproduire quelques fois dans la nuit, mais, dans les cas les plus sévères, jusqu’à plusieurs dizaines de fois par heure. Dans ce cas, le sommeil est fragmenté et n’est plus du tout réparateur.